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足がパンパンでだる~い。。。時は・・・

『足がパンパンでだる~いんですぅcrying

と、おっしゃる方が増えてきています。

デスクワークpenで、オフィスで座っている

時間が多い方は、それだけでもムクミの

原因となりますが、この時季は、

クーラーの冷気が、足元footを冷やし、

血行を更に悪くしてしまいますng

snowは、足元を冷やさないように、

厚手の靴下を履かれている方が多いですが、

夏はどうでしょう?

夏こそ、足元を大切にして下さい。

ネイルshineと同様に、足の血行も大切ですclover

『お風呂は暑いので、シャワーだけcoldsweats01

と言う方もいらっしゃいますが・・・

この時季だからこそ、ぬるめのspaお湯に、

ゆっくりと浸かる事をおすすめしますflair

『時間clockもないし~面倒sad』という時は、

洗面器に少し高めの温度のお湯を入れて、

お風呂用の椅子に腰掛けて、髪を洗う時に

footだけ温めるだけでも、改善される事があります。

女性のためにフットリラクゼーションでは、

足から健康のお手伝いをさせて頂きます。

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