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冷え対策

今日も、暑いsun

水分補給&塩分補給をお忘れなくflair

「オフィスのエアコンで、足が冷えてだるいです~wobbly

とおっしゃる方が、多くなってきました。


そんな時は、洗面所で手浴spaをしましょうnotes

40℃位のお湯に、手首まで手を入れて3分clock

本当は10分位が理想ですが、オフィスでは

そうも行きませんので、サボってると思われない程度に・・・


骨盤矯正(調整)の施術で、冷えを改善good

当センターへお任せ下さいsmile


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