グルメ・クッキング

最近は・・・

今日は、何restaurantにしようかなぁ。。。smile

と悩むと、最近は『鍋』にしますflair


巷では、トマト鍋が流行っているとかeye

トマトには、昆布と同じ旨味成分の【グルタミン酸】

が、含まれているので、煮込み料理にぴったりですhappy02

あ~~~~~お腹空いてきましたwobbly

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目にやさしい・・・ブラックベリー

先日、マロウのお話を書込みした際

cameraで後ろに写っていた、ブラックベリー

完熟し落ちてしまいましたwobbly

慌ててdash今年1回目の収穫祭bell

行ないましたhappy01

収穫と同時に、smile美味しく頂いたので

cameraを撮るのを忘れましたcryingng

ちなみに、こちらは、昨年の収穫祭camera

Photo_2 今年は、昨年より

たくさん実っているので、

第2回収穫祭bellには、

忘れずにcameraを撮ろうと思いますwink

さて、ブラックベリーは、

ブルーベリーの次に

eyeに良いとされる、アントシアニン

豊富に含まれていると、言われていますflair

Photo_3

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